Što smo sve pripremili za vas?

Saznajte više o našim programima, kojima ne samo da mijenjate sebe već i živote vaših bližnjih nabolje…
 
 

Dostupna live i on line podrška čitavo vrijeme trajanja programa. Mogućnost on line sudjelovanja.

Ponovno uživate u hrani, bez popratnog osjećaja krivnje, nema izbacivanja namirnica, preskakanja obroka...

Uspostavljamo ravnotežu s organizmom u cijelosti - zdravljem, hormonima, kožom, težinom, raspoloženjem, snom...

Uvijek smo tu za vas...za sve upite, nejasnoće, nedoumice, samo pitajte, ne skitajte!

Povećavate razinu energije i osjećajte se sretno, ispunjeno, vitalno

Pobijedimo ovisnost o šećerima i soli bezbolno i osjećajmo se dobro i zadovoljno bez toga

Uvođenjem pravilne prehrane dolazi do balansa u organizmu, povlače se upale, bolesti...

Postižete adekvatnu tjelesnu težinu, bez odricanja...

Osmišljavamo i organiziramo vikend programe sukladno vašim željama i potrebama (individualne programe, programe za vas i vaše suradnike, prijatelje, poslovne partnere…) temeljenima na holističkom pristupu gdje vas u kratkom periodu naučimo kako se relaksirati, osvijestiti i zadovoljiti vlastite potrebe i pritom ostvariti najbolje rezultate u privatnom i poslovnom okruženju.

Rezultati programa:

    • poboljšana komunikacija među članovima tima
    • bolji međuljudski odnosi,
    • relaksiran tim spreman na nove pobjede i još složenije poslovne zadatke…

PROGRAMI

Pratite naše stranice i objave jer konstantno kreiramo nešto novo i zasigurno ćete pronaći nešto za sebe a prema vašim željama, možemo kreirati program namjenjen samo vama…

Dosadašnji programi

”Alow yourself hedonism, because you deserve it!”

NUTRIGENETIKA – veza između gena i prehrane

Ukoliko se pitate kakva prehrana vam najviše odgovara ili pak koji tip fizičke aktivnosti vašem organizmu najviše odgovara, odgovore vam pruža NUTRIGENETIKA

Obzirom na holistički pristup zdravlju svakog našeg klijenta, podignuli smo ponudu usluga na još veću razinu, detaljnije individualizirali pristup, kako bi unaprijedili i zaštitili vaše zdravlje.
Kome je namjenjen ovaj geski test?

Osobama koje žele započeti sa pravilnom prehranom sa ciljem smanjenja, povećanja ili pak održavanja tjelesne težine

 

Osobama koje žele da odabrana fizička aktivnost odgovara njihovom organizmu kao i rezultatima koje žele postići, bilo da se radi o rekreativcima ili profesionalnim sportašima

 

Svima koji žele da prilagođenom, individualnom ishranom i životnim stilom dostignu i očuvaju, optimalno zdravlje i vitalnost.

Šta možemo saznati ovim genetskim testom?
Da li naš organizam dobro metabolizira masti i ugljikohidrate?

Koja vrsta prehrane meni najviše odgovara?

Koja vrsta rekreativne aktivnosti ili sporta je bolji izbor za mene?

Provjerite nosite li genski rizik za kardio-vaskularne bolesti, inzulinsku rezistenciju?

Da li ste u riziku od manjka vitamina i minerala i kojih? Koje posljedice može manjak određenih vitamina i minerala prouzročiti?

Da li postoje oboljenja probavnog sustava?

Intolerancija na preko 800tinjak namirnica…

 

Holistički Pristup Zdravlju Djeteta, 15.01. 2021.g.

Program ”Daj pet!” – trajanja je 3 + 3 mjeseca, što znači da se kroz prva 3 mjeseca družimo vrlo intenzivno, na tjednoj bazi. Češće se družimo jer radimo na promjeni prehrambenih navika, učimo kako spremiti zdrave obroke, kontroliramo tjelesnu težinu, sastav tijela, mjerimo napredak djeteta na svim razinama.
Ostala 3 mjeseca program se prilagođava sukladno napretku vas i vašeg djeteta.
Što vas sve očekuje tijekom trajanja programa?
stručan pristup multidisciplinarnog tima
pregled liječnika pedijatra
individualizirana prehrana
interaktivne psihološke radionice
edukativna savjetovanja za roditelje
kulinarske radionice
podrška, kontrole i praćenje napretka dijeteta
rekreativne radionice
zajedničke rekreativne aktivnosti: Dijete – Team – Roditelj
Individualnim pristupom, program se prilagođava djetetu i roditelju jer svatko od nas je jedinka za sebe a time zahtjeva i prilagođen pristup, kako bi se postigli što bolji rezultati , na način da mijenjamo prehrambene navike, uvodimo fizičku aktivnost u svakodnevni život, fizičkom aktivnošću, educiramo se putem zanimljivih interaktivnih radionica s ciljem otkrivanja skrivenih talenata kod djeteta koji su možda skriveni ispod teškog plašta prekomjerne tjelesne težine…

Nadam se da ćete s povjerenjem prepustiti zdravlje vašeg djeteta, koje nema cijenu…


Riječ stručnjaka
”Jedini pravi put liječenju i borbi sa pretilošću je multidisciplinarni pristup: nije dovoljno ići samo endokrinologu, gastroenterologu, nutricionistu, psihologu, uključiti se u vježbe ili fitness već svaka od ovih stavki pojedinačno pomaže u cjelokupnoj promijeni koja dovodi do dugoročnih i zdravih rezultata”
”Učenje djeteta odgovornosti i brizi za vlastito zdravlje, u ovom slučaju za kontrolu pretilosti, jest proces koji zahtijeva vrijeme, trud roditelja, stručnjaka i djeteta te će adekvatnim postupcima i razumijevanjem sigurno doći do pozitivnih rezultata”
Cijena programa: 1.350,00 kn/mjesec
……jer ako smo zadovoljni sobom, zadovoljni smo i svime što nas okružuje…..

 

Detaljne informacije i upiti o programu – KONTAKT FORMA
Predbilježbe i upisi START programa – 15.01.2021.g,

*U slučaju nemogućnosti starta programa zbog COVID.19, u predviđenom terminu, termin će se prolongirat za mjesec dana.

Team Building Weekend Grižane, 13.-15.09. 2019.g.

Trodnevni program za relaksaciju i druženje te unaprijeđenje međuljudskih odnosa za što uspješniju i ugodniju poslovnu budućnost!

Povjerenje među suradnicima vrlo je važna karika na putu ostvarivanja poslovnih rezultata…

Holistic Body, Mind & Soul Boot Camp 02.-11.11. 2018.g.

Svjesno mijenjanje životnih navika predstavlja temelj ovog programa u kojem osluškujemo svoje tijelo te učimo obraćati pažnju na njegove stvarne potrebe.
Važno je da ste spremni preuzeti zdravlje u svoje ruke, a kada to iskreno sebi priznate onda zaista dolazi do cjelovite transformacije. Kao i kod bilo kakve trajne promjene, potrebna je razumna količina napora. Voljnim i željenim sudjelovanjem u ovakvom holističkom kampuu obvezujete se sami prema sebi napraviti pozitivne promjene i pomake u svom životu. Naš je posao pomoći Vam da u tome i uspijete! Kroz program vas vodi niz stručnjaka poput nutricionista, fizioterapeuta, fitness trenera, yoga trenera, life coacha, wellness kuhara…


prehrane, naravno nezaobilazan dio čine individualizirani programi vježbanja gdje ćemo se pošteno uznojiti, ali i dobro nasmijati!

Program boravka u kampu temeljen je prije svega na:

Samopomoći, osluškivanju vlastitih potreba, zabavi
U odsutnosti stresa učenju kako se suočiti sa stresom a da pritom ne ugrožavamo vlastito zdravlje
Razumijevanju emocija koje uzrokuju pretjerivanje na svim razinama
Individualiziranoj prehrani
Postavljanju realnih ciljeva
Individualizirani fitness i rekreativni programi sukladno sadašnjim tjelesnim mogućnostima ali i postizanju novih
Relax programi (masaže, spa programi)

Detox & Relax Team Building Program 29.11.-02.12.2018.g.

Detox & Relax Weekend Program” hedonistički je vikend program koji nam je svima ponekad potreban. Duboka relaksacija, prihvaćanje svojih potreba, bijeg od svakodnevice i stresa s ciljem opuštanja tijela i uma.
U luksuznom smještaju, modernim villama nadomak nacionalnog parka Učka očekuje vas tim stručnjaka iz područja prehrane, fizičkog treninga, mentalnih aktivnosti te tehnika opuštanja.

Time is precious, waste it wisely!

Program koji vas očekuje:
 
Retro Evening Party
Istra Wine & Walk Time 
Power Yoga by Hana
Cardio Trening – Music helps relieve Stress
Kružni trening, snaga, izdržljivost powered by Renata
Long Sea Side walk

Vikend za žene 08.-12.06.2018.g.

Na ovom transformacijskom vikendu ćemo naučiti kako povezati dušu, um i tijelo, te dobiti konkretne smjernice i alate na koji način se osloboditi negativnih emocija, tereta prošlosti, uvjerenja koja nas sprečavaju da živimo živote pune radosti, ljubavi i obilja te kako stvarati zdrave odnose ispunjene ljubavi i poštovanjem.
Ovaj snažan dvodnevni program pružit će vam razumijevanje, inspiraciju, znanje, kao i konkretne alate koji će vam biti smjernica i pomoć u svakoj prilici tijekom života, na koji način preuzeti odgovornost za svoj život te kreirati mir, balans, ljubav, lijepe odnose i obilje u svim oblicima.
orange__0003_Layer-5.png
orange__0007_Layer-1.png

POŠALJITE NAM UPIT