Zobena kaša s bobicama, orasima i narom.
Hrana za energiju bez naglih padova šećera
Pospanost nakon ručka ili snažna želja za slatkim usred radnog dana često potaknu pitanje što jesti za ravnomjerniju energiju. Odgovor nije u izbacivanju svih ugljikohidrata, nego u sastavu i rasporedu…